Muchos mitos rodean a la lactancia materna. Mitos que puede hacer que la elección de dar el pecho a tu hijo se convierta en una decisión complicada. Para ayudarte, te vamos a dar dos razones de peso a favor de la lactancia materna.

La primera de ellas es que tu bebé estará más sano. Los bebés lactantes tienen menos riesgo de padecer, años más tarde, enfermedades como la obesidad, la diabetes juvenil, la esclerosis múltiple, el asma, o enfermedades cardíacas. También, la lactancia proporciona al bebé dientes mas sanos y mejores hábitos alimenticios.

La segunda de ellas es que tu bebé será más feliz. Estudios demuestran que los bebés que han sido alimentados a pecho tienden, más adelante, a enfrentarse mejor a los problemas de la vida cotidiana, el estrés, la ansiedad y otros trastornos emocionales que los bebés alimentados con fórmulas adaptadas. Además, los vínculos entre una madres y su hijo lactante son mayores.

Aunque a tí te parezca que tu bebé recién nacido no duerme nunca, la verdad es que si duerme, y mucho. En su primer mes de vida los bebés duermen entre 15 y 16 horas al día. El problema es acostumbrarse a sus horas de sueño. Por eso, te recomiendo que duermas o te relajes cuando tu bebé duerma. También, intenta que tu pareja o algún familiar se ocupe del bebé para que tú puedas dormir unas horas ininterrumpidamente.

Nunca despiertes al bebé para darle de comer, salvo que el pediatra te haya indicado que tienes que alimentarlos a horas determinadas. Si tu bebé tiene hambre, se desperatará el solo y te lo hará saber.